在继续教育中学习和掌握新知识，可以采取以下措施：1.目标明确：在学习之前，明确学习的目标和预期结果。不仅可以增加学习的广度，还可以避免陷入一种固定的学习方式。实际应用不仅可以理解和掌握更深入，还可以发现问题并解决问题。制定长期学习计划，并保持学习的激情和动力，才能不断积累知识和提高能力。
在继续教育中学习和掌握新知识，可以采取以下措施：
1. 目标明确：在学习之前，明确学习的目标和预期结果。设定一个清晰的学习目标能够帮助你更加集中精力和努力。
2. 制定计划：在学习过程中制定一个有序的学习计划，包括学习时间安排和学习内容安排。这样可以提高学习的效率，并确保学习的系统性和全面性。
3. 主动学习：积极主动地参与学习，包括参加讲座、研讨会、读书和实践等。遇到问题时要积极思考和提问，与他人进行讨论和交流，以深化自己的理解和掌握。
4. 多角度学习：通过多个渠道获取信息和知识，如书籍、网络、课程等。不仅可以增加学习的广度，还可以避免陷入一种固定的学习方式。
5. 实践应用：将所学知识应用到实践中，通过实际操作和练习来巩固学到的知识。实际应用不仅可以理解和掌握更深入，还可以发现问题并解决问题。
6. 反思总结：学习之后及时进行反思和总结，梳理学到的知识和经验，发现不足之处并加以改进。这样能够强化学习效果，并提高学习的质量。
7. 持之以恒：学习是一个长期的过程，需要持之以恒地坚持下去。制定长期学习计划，并保持学习的激情和动力，才能不断积累知识和提高能力。
通过以上措施，可以提高在继续教育中学习和掌握新知识的效果，提高自己的学习能力和综合素质。