可以考虑寻求专业的辅导来帮助制定合理的学习计划。例如，可以试试使用不同的学习资料、参加小组讨论、寻找导师支持等。保持积极的心态，并相信自己的潜力和能力。
如果在郑州心理咨询师基础培训期间作业成绩没达标，可以考虑以下措施：
1. 与导师或老师交流：与导师或老师沟通，了解作业不达标的原因，并请教如何改进，以及是否有额外的补救措施等。
2. 寻求帮助：向同学或其他心理咨询师请教，尝试寻找额外的学习机会，例如参加相关研讨会、训练营或课程，提升自己的能力。
3. 制定学习计划：重新审视自己的学习计划，并制定一个合理的时间表来保证每个作业都得到适当的投入和准备。可以考虑寻求专业的辅导来帮助制定合理的学习计划。
4. 动态调整学习方法：检视个人的学习方法是否适合自己，并尝试寻找更适合自己的学习方法。例如，可以试试使用不同的学习资料、参加小组讨论、寻找导师支持等。
5. 加强实践：将所学知识应用到实践中，例如寻找志愿者或实习机会，在实践中提升自己的实践能力和经验，在实践中发现问题并寻找解决方法。
6. 保持积极心态：不要过于自责或气馁，相信自己能够通过努力和改进来提升成绩。保持积极的心态，并相信自己的潜力和能力。